2023年06期
恭喜你的孩子“叛逆”了
【关键词】 ；
【正文】 摘 要：随着孩子的成长，孩子会表现出一些让家长不能接受的行为，如“叛逆”。其实孩子有了这样的表现，一方面说明孩子长大了，自我意识增强了，另一方面提醒家长需要改变了。要想和长大的孩子和谐相处，那父母就要改变自己不当的教养方式，同时学习科学的沟通方法，这样才能有效地实施教育。
关键词：叛逆；超限效应；自我意识；一致性沟通
最近，我收到一些家长对孩子的“投诉”。家长和我说：“老师，我家孩子才三年级，就开始“叛逆”了。”“叛逆”表现为家长教育的时候，孩子不仅不听话，而且还顶撞父母，甚至还会指责父母不够好的行为表现。家长如果长时间唠叨，孩子就会表现的情绪化，要不生气地大声嚷嚷、要不哭鼻子，要不无声地反抗，总之，家长觉得现在没法教育孩子了。他们觉得孩子在一、二年级的时候是很“听话”的，孩子大多数时间会服从父母的管教，但是现在孩子变了，他们不知道孩子怎么了？甚至怀疑是不是孩子有什么心理问题。
那为什么会出现孩子的“叛逆”行为呢？心理学上有一种心理效应——“超限效应”，是指刺激太多、过强或作用时间太久，会引起人们极不耐烦或逆反的心理现象。这部分家长的教育大多会表现为唠叨的方式，唠叨本就是一种负面情绪的宣泄，唠叨久了便形成了对孩子的控制，孩子不愿意被控制了，就有了反抗，表现出来就是家长所谓的“逆反”。这是其中的一个原因，是家长的教育方法不当引起了孩子的“叛逆”。
那为什么同样的方法，在孩子一、二年级的时候没有反应，到了三、四年级就开始表现的不听话了呢？我国心理学家韩进之等人通过问卷调查发现小学儿童自我意识发展在一到三年级处于上升期，三年级到五年级处于平稳阶段，五年级到六年级处于第二个上升期[1]。同时，随着小学儿童抽象逻辑思维的逐渐发展和辩证思维的初步发展，他们的自我意识更加深刻。他们不仅摆脱对外部控制的依赖，逐渐发展了内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为[2]。所以我们不难理解孩子会在第一个上升期的三年级阶段呈现出这样的行为，因为孩子的自我意识增强了，他们有了自己的想法，不再被动服从外界了。因此，当孩子表现出家长眼中所谓的“叛逆”行为，说明我们的孩子在如期长大，我们应该高兴，而不是认为我们的孩子有了“心理问题”。
那么我们家长该如何面对因孩子长大而出现的“叛逆”行为呢？父母怎么做可以和“叛逆”的孩子和谐相处呢？首先，我觉得是家长的学习速度要先于孩子的成长速度。当我们父母提前了解了孩子成长过程中的一些规律，学习了一些科学的教育方法，懂得了不同阶段孩子发展的身心特点，我们的教育才会得心应手、游刃有余。目前，国家也非常重视家庭教育，前不久刚颁布了《家庭教育促进法》，同时教育系统也给我们家长提供了很多学习的资源和平台，我们家长可以多花一些时间提升自己的育人素养，在教育中做到心中有数、有的放矢。其次，孩子的行为表现可以反映出我们父母的教育方式。美国心理学家戴安娜·鲍姆林德研究发现不同的教养方式对儿童的个性发展和社会适应有很大的影响。专制型的父母对孩子的教育很严厉、粗暴甚至虐待，家长不顺心或者孩子的行为不符合父母期待的时候，家长就对孩子进行打骂、控制，这样就容易使子女形成敌意、倔强、攻击和冲动等行为。因此孩子出现的反抗行为越多、越强烈，很多时候反映出我们家长的教育方式可能越专制。那父母使用专制的教育方式也是需要来觉察的，我们在控制孩子行为的时候内心有怎样的想法和需求？是不是我们内在有一些焦虑？当家长能看到自己行为背后的一些想法和需要，就会对自己的行为有所觉察和调整，对孩子可能会有更多的允许和接纳。第三，想让孩子听父母的话，一定要注重沟通的方式，怎么说比说什么更重要。著名心理学家萨提亚曾提出了一致性沟通，这是一种有效的沟通方式。第一步需要客观的描述事实，我看到什么或者听到什么，不加自己的评判。如孩子写作业写到很晚的时候，我们可以说我看你写作业写到晚上十一点；第二步表达自己的主观感受，如我有些着急和担心；第三步解释自己的感受，如因为不能按时睡觉对身体影响不好而着急，担心今天睡太晚会影响明天的学习；第四步提出自己的希望和期待，如我希望你能在十点前完成作业，你可以尝试做一些计划和安排。我们把沟通的立场放在我的角度，而不是指责你如何不好，这样会让人感觉更愿意倾听和接受。很多时候，我们在沟通的时候，会把很多的情绪带出来，所以带着情绪沟通会让人更多的被情绪吞没，而没有达到真正的沟通效果。一致性的沟通姿态，既尊重了对方的感受，又表达了自己的想法和感受，彼此之间的能量是流动的，这样孩子才更有可能接受家长的建议。
孩子的成长过程是不断变化的，当你的孩子出现了“叛逆”的现象，恭喜你，说明孩子在长大。同时，教育孩子的过程也是父母的一场修行，只有父母不断的学习成长，才会减少很多教育孩子的困惑和烦恼。
参考文献：
[1]韩进之等：《中国少年儿童自我意识发展与教育》，见朱智贤主编《中国儿童青少年心理发展与教育》，中国卓越出版公司1990版，第448页
[2]林崇德主编《发展心理学》第三版，人民教育出版社，第316页
课题情况
2019年参加中国关心下一代“十三五”国家规划教科研全国重点课题子课题“学校心理健康教育工作与德育活动课实效性探究”已结题
2021年参加内蒙古鄂尔多斯市教学教研课题《论沙盘辅导在小学生心理辅导中的有效作用》
获奖情况
先后获得内蒙古鄂尔多斯市心理教学基本功一等奖、伊金霍洛旗心理教学能手、伊金霍洛旗心理教学基本功一等奖、内蒙古自治区“一师一优课、一课一名师”区级优课
关键词：叛逆；超限效应；自我意识；一致性沟通
最近，我收到一些家长对孩子的“投诉”。家长和我说：“老师，我家孩子才三年级，就开始“叛逆”了。”“叛逆”表现为家长教育的时候，孩子不仅不听话，而且还顶撞父母，甚至还会指责父母不够好的行为表现。家长如果长时间唠叨，孩子就会表现的情绪化，要不生气地大声嚷嚷、要不哭鼻子，要不无声地反抗，总之，家长觉得现在没法教育孩子了。他们觉得孩子在一、二年级的时候是很“听话”的，孩子大多数时间会服从父母的管教，但是现在孩子变了，他们不知道孩子怎么了？甚至怀疑是不是孩子有什么心理问题。
那为什么会出现孩子的“叛逆”行为呢？心理学上有一种心理效应——“超限效应”，是指刺激太多、过强或作用时间太久，会引起人们极不耐烦或逆反的心理现象。这部分家长的教育大多会表现为唠叨的方式，唠叨本就是一种负面情绪的宣泄，唠叨久了便形成了对孩子的控制，孩子不愿意被控制了，就有了反抗，表现出来就是家长所谓的“逆反”。这是其中的一个原因，是家长的教育方法不当引起了孩子的“叛逆”。
那为什么同样的方法，在孩子一、二年级的时候没有反应，到了三、四年级就开始表现的不听话了呢？我国心理学家韩进之等人通过问卷调查发现小学儿童自我意识发展在一到三年级处于上升期，三年级到五年级处于平稳阶段，五年级到六年级处于第二个上升期[1]。同时，随着小学儿童抽象逻辑思维的逐渐发展和辩证思维的初步发展，他们的自我意识更加深刻。他们不仅摆脱对外部控制的依赖，逐渐发展了内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为[2]。所以我们不难理解孩子会在第一个上升期的三年级阶段呈现出这样的行为，因为孩子的自我意识增强了，他们有了自己的想法，不再被动服从外界了。因此，当孩子表现出家长眼中所谓的“叛逆”行为，说明我们的孩子在如期长大，我们应该高兴，而不是认为我们的孩子有了“心理问题”。
那么我们家长该如何面对因孩子长大而出现的“叛逆”行为呢？父母怎么做可以和“叛逆”的孩子和谐相处呢？首先，我觉得是家长的学习速度要先于孩子的成长速度。当我们父母提前了解了孩子成长过程中的一些规律，学习了一些科学的教育方法，懂得了不同阶段孩子发展的身心特点，我们的教育才会得心应手、游刃有余。目前，国家也非常重视家庭教育，前不久刚颁布了《家庭教育促进法》，同时教育系统也给我们家长提供了很多学习的资源和平台，我们家长可以多花一些时间提升自己的育人素养，在教育中做到心中有数、有的放矢。其次，孩子的行为表现可以反映出我们父母的教育方式。美国心理学家戴安娜·鲍姆林德研究发现不同的教养方式对儿童的个性发展和社会适应有很大的影响。专制型的父母对孩子的教育很严厉、粗暴甚至虐待，家长不顺心或者孩子的行为不符合父母期待的时候，家长就对孩子进行打骂、控制，这样就容易使子女形成敌意、倔强、攻击和冲动等行为。因此孩子出现的反抗行为越多、越强烈，很多时候反映出我们家长的教育方式可能越专制。那父母使用专制的教育方式也是需要来觉察的，我们在控制孩子行为的时候内心有怎样的想法和需求？是不是我们内在有一些焦虑？当家长能看到自己行为背后的一些想法和需要，就会对自己的行为有所觉察和调整，对孩子可能会有更多的允许和接纳。第三，想让孩子听父母的话，一定要注重沟通的方式，怎么说比说什么更重要。著名心理学家萨提亚曾提出了一致性沟通，这是一种有效的沟通方式。第一步需要客观的描述事实，我看到什么或者听到什么，不加自己的评判。如孩子写作业写到很晚的时候，我们可以说我看你写作业写到晚上十一点；第二步表达自己的主观感受，如我有些着急和担心；第三步解释自己的感受，如因为不能按时睡觉对身体影响不好而着急，担心今天睡太晚会影响明天的学习；第四步提出自己的希望和期待，如我希望你能在十点前完成作业，你可以尝试做一些计划和安排。我们把沟通的立场放在我的角度，而不是指责你如何不好，这样会让人感觉更愿意倾听和接受。很多时候，我们在沟通的时候，会把很多的情绪带出来，所以带着情绪沟通会让人更多的被情绪吞没，而没有达到真正的沟通效果。一致性的沟通姿态，既尊重了对方的感受，又表达了自己的想法和感受，彼此之间的能量是流动的，这样孩子才更有可能接受家长的建议。
孩子的成长过程是不断变化的，当你的孩子出现了“叛逆”的现象，恭喜你，说明孩子在长大。同时，教育孩子的过程也是父母的一场修行，只有父母不断的学习成长，才会减少很多教育孩子的困惑和烦恼。
参考文献：
[1]韩进之等：《中国少年儿童自我意识发展与教育》，见朱智贤主编《中国儿童青少年心理发展与教育》，中国卓越出版公司1990版，第448页
[2]林崇德主编《发展心理学》第三版，人民教育出版社，第316页
课题情况
2019年参加中国关心下一代“十三五”国家规划教科研全国重点课题子课题“学校心理健康教育工作与德育活动课实效性探究”已结题
2021年参加内蒙古鄂尔多斯市教学教研课题《论沙盘辅导在小学生心理辅导中的有效作用》
获奖情况
先后获得内蒙古鄂尔多斯市心理教学基本功一等奖、伊金霍洛旗心理教学能手、伊金霍洛旗心理教学基本功一等奖、内蒙古自治区“一师一优课、一课一名师”区级优课
- 【发布时间】2023/8/5 12:13:55
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